産後骨盤矯正とは？

産後に骨盤矯正をするという話を聞いたことがある方も多いかと思います。
出産によって骨盤が開いてしまったり、ゆがんでしまったりすることが原因で不調を引き起こしている可能性があります。
そこで、産後骨盤矯正にて骨盤を整えることが必要になるのです。

産後に身体や精神的な不調があると悩んでいませんか？
また、出産前の体型に戻りにくいと悩んでいる方もいらっしゃることと思います。
こういった悩みの根本改善に効果的な施術が「産後骨盤矯正」です。

産後3週間は安静にするのが基本的ですが、逆に長期間放っておくと出産で広がった骨盤が元に戻りにくくなってしまします。ですから、産後1ヶ月から2ヶ月までに施術を受けるのがベストです。 また、姿勢が悪くなることで、太ももの外側とお尻が太くなることもあります。2人目を生むにも、1人目のときに骨盤をきちんとケアした方が良いとされています。 健康のためにも産後太り防止のためにも、骨盤矯正はとても重要なことです。 産後数ヶ月は骨盤矯正に通いつつ、骨盤ベルトを着けることを推奨しています。

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